Saltea Yoga Pliabila
Aici vei gasi saltea yoga pliabila, cele mai bune preturi de care iti va aduce beneficii la buzunarul tau. Securitate, incredere si excelenta sunt cuvintele care definesc aceasta lista minunata.
Topul cu cele mai bune 15
Saltea 180x200x30 cu 5 cm spuma de memorie MENTOR mod Ortopedic Med H30 4D EVO GEL
Disponibil:pe Emag
Saltea FitnessYogaPilatesExercitii Profesionala DIYogi Basic Gri Deschis183 x 61 cm
Disponibil:pe Emag
Saltea din izopren Magazin Sportiv 1800 x 500 x 10 mm Verde
Disponibil:pe Emag
Saltea 160x200x25 cu 1000 arcuri individuale si 5 cm spuma de memorie MENTOR mod Biotech Med PLUS
Disponibil:pe Emag
Saltea yoga Trespass Yogi Gri
Disponibil:pe Emag
Saltea izopren fitness yoga 1400x500x12 mm PortocaliuNegru
Disponibil:pe Emag
Saltea Ecologic Pentru Yoga Prima Fit Fitness Si Exercitii Fizice Pilates Gimnastica Si Aerobic 183cm 61cm 06cm Husa De Transport Antibacteriene Hipoalergenice Yoga Mat Densitate Mare Suprafata Antiderapanta Violet
Disponibil:pe Emag
Saltea FitnessYogaPilatesExercitii Profesionala cu Mandala DIYogi Mov Curea Transport Inclusa183 x 61 cm
Disponibil:pe Emag
Saltea pentru antrenament GO4FIT pentru yoga fitness aerobic pilates exercitii la sol dimensiune 183626 mm Verde
Disponibil:pe Emag
Saltea fitnessyogapilates Zipro 180 x 60 x 1 cm NBR blue
Disponibil:pe Emag
- Disponibil:
Gratis
Este rentabilă folosirea de saltea yoga pliabila?
Există o mulțime de factori de luat în considerare atunci când vine vorba de utilizarea sau nu saltea yoga pliabila. Unele dintre considerentele cheie sunt greutatea padului, forma covorașului, durabilitatea specială a covorașului și dimensiunea covorașului.
Mulți oameni jură pe unele dintre marile beneficii ale utilizării acestuia, în timp ce alții consideră că este mai puțin eficient în comparație cu covorașele tradiționale pentru exerciții. În cele din urmă, acest lucru va depinde de ceea ce cauți într-un covoraș de yoga și de ceea ce se potrivește cel mai bine preferințelor tale.
Cum se poate folosi saltea yoga pliabila?
Dacă ești ca majoritatea oamenilor, sunt șanse să nu știi cum să-ți pliezi perna de yoga. Dar aveți tendința de a vă face griji, suntem aici pentru a vă ajuta.
În acest articol, vă vom arăta cum să vă pliați suportul de yoga în jumătate pentru o depozitare ușoară. Vom explica, de asemenea, cum să faci o poziție de yoga ușoară cu un covoraș pliabil.
Mai întâi, luați jumătatea din față a covorașului și chiar tăiați-o în jumătate, astfel încât să aibă aceeași dimensiune cu jumătatea inferioară.
În acest moment, luați jumătatea inferioară a covorașului și tăiați-o 50%, astfel încât să aibă aceeași măsură cu jumătatea superioară.
În acest moment, luați cele două bucăți de covoraș și împingeți-le împreună, astfel încât să aibă aceeași dimensiune.
Strângeți cele două capete principale ale covorașului respectiv, astfel încât acestea să fie strânse.
În acest moment, pliați covorașul cu 50%, astfel încât să fie în mijloc.
În acest moment, întoarceți-vă propriul covoraș astfel încât să fie cu fața în jos.
Astăzi, folosiți degetele pentru a plia partea superioară a covorașului respectiv cu 50%, astfel încât să fie cu fața în jos.
Acum, faceți același lucru pentru jumătatea inferioară a solului de luptă.
Acum, plasați covorașul astfel încât să fie cu fața în jos.
Acum, așezați ambele mâini pe o parte și ridicați-vă părțile laterale astfel încât să stați drept.
Acum, așezați-vă propria pernă pliată pe podea.
În acest moment, folosește-ți brațele pentru a face o poziție ușoară de yoga cunoscută sub numele de câine cu fața în jos.
Dacă întâmpinați probleme cu licitarea, puteți oricând să întrebați dacă aveți un covoraș nepliabil.
În acest moment, faceți o pauză și lăsați covorașul să stea câteva minute, astfel încât să se întindă.
Odată ce covorașul dumneavoastra actual este întins, puteți începe să exersați o poziție nou achiziționată.
Necesită saltea yoga pliabila servicii de întreținere?
Când vine vorba de covorașe pentru exerciții yoga, doriți să vă asigurați că acestea sunt păstrate curate și fără murdărie, praf și alte resturi. Îi va ajuta să rămână mai mult timp și să ofere suprafața pentru practica lor. Cu toate acestea, este, de asemenea, important de reținut că nu toate covorașele de meditație sunt create la fel, iar unele pot necesita și mai multă întreținere decât altele. Iată câteva sfaturi despre cum să-ți păstrezi perna de yoga în stare bună:
Păstrați-l curat – Asigurați-vă că păstrați covorașul de dormit curat și fără resturi. Acest lucru îl va ajuta să dureze mai mult și să ofere o suprafață îmbunătățită pentru practica dumneavoastră.
Utilizați un protector pentru covor - Dacă utilizați un protector pentru covor, asigurați-vă că o faceți în mod regulat. Vă va ajuta să vă păstrați covorașul pentru exerciții de yoga să arate proaspăt și în stare bună.
Cercetați-vă - Asigurați-vă că vă cercetați care tampoane de yoga sunt cele mai bune pentru propria dumneavoastra practică. Covorașele diferite sunt mai bune pentru diferite stiluri de exerciții de yoga. Poate doriți să obțineți câteva înainte de a vă decide.
Începeți o expediere de covoraș – Dacă trebuie să țineți pasul cu covorașul de yoga în mod frecvent, asigurați-vă că îl expediați. Acest lucru îl va menține în stare bună, ceea ce va ajuta la prevenirea oricăror daune.
Aranjați-vă covorașul corect: păstrați covorașul depozitat corespunzător. Acest lucru va ajuta la prevenirea oricăror daune și îl va menține ca nou.
Care este durata de viață normală la saltea yoga pliabila?
Potrivit Fundației Naționale de Yoga, durata medie de viață a unei persoane este de obicei de 10 până la 12 luni. Aceasta înseamnă că, dacă doriți să cumpărați un nou covoraș de yoga, probabil că va trebui să îl utilizați înainte ca acesta să devină în cele din urmă inutil.
Nu există un răspuns greșit în ceea ce privește modul de pliere a unui covoraș de yoga. Unora le place să o facă în jumătate, în timp ce altora o fac în treimi. În cele din urmă, totul se reduce la ceea ce funcționează cel mai bine pentru tine. Dacă aveți un spațiu mic sau chiar nu aveți timp sau efort să prăbușiți un covoraș, un covoraș pliat pe jumătate este o alegere bună.
În ceea ce privește covorașele de yoga, există multe opțiuni din care să alegeți. Unele covorașe sunt mai durabile decât altele, dar fiecare oferă un anumit tip de tampon care poate fi pliat în jumătate pentru un mic impact. Dacă faceți cumpărături pentru saltea yoga pliabila, căutați unul care să fie făcut din elemente puternice și robuste și conceput pentru a fi ușor de depozitat.